دیگر ورزشها
- مهر- 1398 -13 مهرورزشی
تاثیرات پیاده روی بر روی بدن
تاثیرات پیاده روی بر روی بدن پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد این ورزش که به صورت تک نفره و گروهی قابل انجام است روند درمان بسیاری از بیماری ها را تسریع می بخشد. پیاده روی ورزشی مناسب برای همه سنین به…
بیشتر بخوانید » - خرداد- 1398 -20 خردادورزشی
ورزش فریزبی
ورزش فریزبی فریزبی وسیله ای ورزشی است که بسیار مفرح می باشد و برای تمامی سنین مناسب می باشد در ادامه معرفی کاملی از این ورزش صورت گرفته است که با هم می خوانیم ورزش فریزبی از مفرح ترین ورزش ها در دنیا شناخته می شود که برای تمامی سنین مناسب بوده و از جنبه های بسیار زیادی از جمله…
بیشتر بخوانید » - 10 خردادورزشی
تناسب اندام و لاغری با شنا کردن
تناسب اندام و لاغری با شنا کردن اگر بدنبال راهی برای لاغری و تناسب اندام هستید و همینطور توان و حوصله ی رژیم های لاغری برای لاغری را ندارید، شنا کردن شاید گزینه بسیار مناسبی باشد. علاوه بر لاغری واقعی و تناسب اندام، از فعالیت ورزشی تان نیز بهره مند خواهید شد. همچنین آب برای انواع مختلفی از بیماری ها…
بیشتر بخوانید » - اردیبهشت- 1398 -27 اردیبهشتورزشی
حرکات یوگا برای لاغری شکم و پهلو
حرکات یوگا برای لاغری شکم و پهلو یوگا از جمله ورزش هایی است که علاوه بر تاثیرات به شدت مفیدی که برای روان و روح دارد, بر سلامت جسم هم تاثیرات مفید زیادی دارد برای مثال حرکاتی در یوگا وجود دارد که در لاغری شکم و پهلو تاثیرگذار است در این مقاله با این حرکات و تاثیرات یوگا بیشتر آشنا…
بیشتر بخوانید » - 19 اردیبهشتورزشی
تحقیق درباره والیبال
تحقیق درباره والیبال والیبال یک ورزش گروهی است که هر تیم شش عضو دارد در این مقاله به شرح قوانین بازی والیبال, تاریخچه بوجود آمدن آن و پرداخته شده است که با هم می خوانیم والیبال والیبال یک ورزش گروهی است که در آن بازیکنان هر تیم در دوسوی یک تور قرار گرفته و سعی می کنند تا توپ را…
بیشتر بخوانید » - اردیبهشت- 1397 -25 اردیبهشتورزشی
مقاله و تحقیق درمورد ورزش هندبال
مقاله و تحقیق درمورد ورزش هندبال ورزش هندبال به شکل کنونی آن در سال ۱۹۲۰ شکل گرفت هندبال یک ورزش گروهی است, که هر تیم متشکل از هفت نفر می باشد در ادامه یک تحقیق درباره بازی هندبال به همراه تاریخچه این بازی آورده شده است هندبال جزء ورزش های گروهی و سریع می باشد که در آن هر تیم از…
بیشتر بخوانید » - 25 اردیبهشتورزشی
تحقیق و مقاله درمورد ورزش والیبال
تحقیق و مقاله درمورد ورزش والیبال والیبال یک ورزش گروهی است که هر تیم شش عضو دارد در این مقاله به شرح قوانین بازی والیبال, تاریخچه بوجود آمدن آن و پرداخته شده است که با هم می خوانیم والیبال والیبال یک ورزش گروهی است که در آن بازیکنان هر تیم در دوسوی یک تور قرار گرفته و سعی می کنند…
بیشتر بخوانید » - فروردین- 1397 -23 فروردینورزشی
لاغری و تناسب اندام با شنا کردن
لاغری و تناسب اندام با شنا کردن اگر بدنبال راهی برای لاغری و تناسب اندام هستید و همینطور توان و حوصله ی رژیم های لاغری برای لاغری را ندارید, شنا کردن شاید گزینه بسیار مناسبی باشد علاوه بر لاغری واقعی و تناسب اندام , از فعالیت ورزشی تان نیز بهره مند خواهید شد همچنین آب برای انواع مختلفی از بیماری…
بیشتر بخوانید » - اسفند- 1396 -20 اسفندورزشی
ورزش یوگا برای لاغری
ورزش یوگا برای لاغری اکثر مردم دنیا علاقه زیادی به خوردن فست فود دارند.اما خوردن فست فود یک مشکل بزرگ برای شما ایجاد می کند , باعث افزایش چربی در بدن شما علی الخصوص اطراف شکم و پهلوها می شود .شکم و پهلو سخت ترین قسمت بدن برای آب کردن چربی هاست. چربی های شکمی ارتباط مستقیمی با دیابت نوع…
بیشتر بخوانید »
