مقاله در مورد رژیم غذایی
- شهریور- 1396 -1 شهریورپزشکی
معجون لاغری
معجون لاغری اگر از انواع رژیم‌های لاغری و ورزش‌های شدید خسته شده‌اید، این نوشیدنی حلال مشکلات شما است. چاقی و اضافه وزن مشکلی است که امروزه اکثر مردم در کشورهای مختلف دنیا با آن مواجه هستند، بر همین اساس متخصصان تغذیه یک نوشیدنی معجزه آسا و اثر بخش برای آب کردن چربی های بدن در هنگام خواب را به افراد…
بیشتر بخوانید » - اردیبهشت- 1396 -18 اردیبهشتپزشکی
رژیم غذایی مناسب
رژیم غذایی مناسب کاهش کالری دریافتی, یکی از راه های موثر برای کاهش وزن است با این حال, وقتی از ارزش تغذیه ای صحبت می کنیم باید یادمان باشد که همه موادغذایی با هم برابر نیستند بعضی از موادغذایی واقعا کالری کمی دارند اما میزان موادمغذی شان نیز بسیارکم است, بنابراین وقتی کالری دریافتی را با هدف کاهش وزن محدود…
بیشتر بخوانید »
